からしれんこん

小さいけどぴりりと辛いぞ!

2人の失敗の原因

2人の失敗の原因。私は料理以外の家事なら得意な方で、失敗を恐れて、料理には手出しすらしない。

同棲中の彼が遅い時間に帰って来ても、私はご飯の支度をしていなくて仕事で疲れているだろう彼が、そこから作らないといけないはめに。

一番長く付き合った彼とは約2年程同棲しましたがその先(結婚)に進むことはありませんでした。私が料理経験が少ないのもあったしやる気もゼロだったので、料理面は全て彼に一任。実際彼は、料理上手だったし、作って感想を聞くのも好きだと言ってるので、台所は全部私が関わることがありませんでした。
「結婚したい相手とうまくいきたいなら胃袋を掴むのが近道だ」とは、大人になってから誰もが一度は効いた事のあるフレーズです。

料理がうまいことが結婚条件の全てではないけれど、料理をするのが上手だと自分の武器になると、最近気付きました。同棲中、苦手なところは敢えてせずに得意なものを頑張るっていうのでイイかなと思っていたのは多分私だけで、苦手部分から踏み込まなかったために結果的にお互いの考え方の違いに対してストレスがたまってどうにもならなくなりました。
料理が出来ない事はそれはそれで問題有りですが、どんな形でも彼の事を思いやる行動をとれていなかったのは、一番ダメだった点でした。それにしても、料理の基礎から勉強しないとと思い、今は料理教室を探して、通い始めました。

よくわかった見直し点

よくわかった見直し点。ニキビができないようにするには、食事の改善だとか、根本的なところを整える事がポイントなんだなと、身をもって痛感しています。

ニキビ対策製品を片っ端からためしてみても快方に向かわなかったので気が進まなくて見て見ぬふりをしていた指摘された悪習慣を気を付けだしたら、少しずつですがきちんとキレイになっていくのを実感できて、感心しました。

悪化するニキビが出来ないようにと何か対策を打ちたいと思い、母に聞いてみたら生活習慣が原因なんじゃないかと言われてしまいました。そういえば、スマホで読める漫画にハマっていて遅寝早起きの睡眠不足で、普段の食事も食べたり食べなかったりと、たしかにいい加減です。


思春期はとっくの昔に通り過ぎたというのに、ニキビができるとひどくなる傾向にあります。

いわゆる大人ニキビと言われてるヤツ。
お肌の不衛生そうな感じが気になるし、肌が薬でテカっていて一日のメンタル面に影響します。

大人ニキビは顔はもちろん体のあちこちに現れて、私の場合は顔に出来る事が多くて、にきびが出たと分かった時はそれ以上広がらないようにすることが大切です。

空いた時間に

空いた時間に。主人公の星野鉄郎が機械人間に貧乏が故に生身であった母を殺されたのをきっかけに、自ら機械人間になることを希望し死なないカラダを手に入れるために銀河超特急999号のパスを手にして未知の星を旅してあるく。

その旅ではたくさんの星に停車し、指定のホテルに泊まり、無くすと大変なpassを盗られたり取り戻したりなどの次から次のいざこざに巻き込まれて最終地を目指します。



999の主人公である男の子は旅の最中に出会った人々と心情や感情を交わし、人の心の奥底の欲望を見て滅多に見せないメーテルの悲しみを垣間見る。今まで知らなかったことを知った鉄郎は、今まで問題だと思っていた、命に限りがあるということのすばらしさを芯から理解した。クライマックスの辺りの主人公・鉄郎の一言は作品の肝であり多くの感動をもたらしました。

宇宙物の漫画の有名作品に銀河鉄道999がありますが、学生時代に見ただけですぐ松本作品だとわかる、あの絵の感じから受ける印象だけで、おもしろそうとは思えなくて一旦手に取って、また置いてしまった漫画です。数年後の今、読んでみたら長年のファンがいる理由が理解できました。松本零士の漫画は銀河鉄道999をはじめ新竹取物語1000年女王などの宇宙を題材にしている作品が多く、いずれも大作なので大人買いで揃えたら本箱がパンクしそうで、どうしようかと思っていましたが、スマホ漫画サイトで検索したらタイトルの配信があるのがわかったので毎月ポイント付与がある会員に登録して早速購読しています。

びっくりするほど早く行けます

びっくりするほど早く行けます。歩き疲れて十分体力が回復したと感じたので、立とうとしたら腰が痛い!腰痛発症状態で1時間半ぐらいの距離は相当辛いことになりそうだと思い、家にいた家族に車で迎えに来てもらいました。

歩くと家々の庭先では花が沢山咲いていて、どこも素敵。

目的地まで難なく着いてしまいます。

まだイケると思ったら、そのとなりの駅まで行くこともあります。



天気が良かったのでとなりの駅まで歩いてみようと思って、ちょっと長距離をある意味たくなりました.となりの駅までだとうちから歩いて大体40分あれば着きそうなので、意外と程よい距離なのです!とはいえ、普段車に乗ってばかりで細かい道がわからないので、大通りを歩いていくことにしました。

馴染みのないエリアに行く道中はあちこちを見ながら歩いていきます。

目的地に到着して更に楽しみなのは、お茶ができそうなお店。

今回はアイスコーヒーを体に流し込みました。

歩くなんて、軽い運動だと思って限界を超えるような事をするものではないと、しみじみ学習しました。仕事以外の時間を有意義に過ごしたい

結構びっくり!2キロちょい増えていました

結構びっくり!2キロちょい増えていました。最近、家からあまり出ない生活を続けていたのですが、服がちょっときつくなってきた?と思い、体重をはかってみることに。思わず数字を見直すほどかさが増していました。なんと、2キロ強も増加!苦しくないダイエットを心がけるために、朝ごはんをオートミールにしてみたら体調がよくなって体重も減り始めた!このまま続けられるように努力しよう!しばらく続けて、体重を減らせたらいいな。
ダイエットに向いてそうなわりと評判がいいらしい食べ物がオートミールで置き換えをする方法。



めんどくさい事が少なそうだし結構知ってる人は知ってるみたいね。メニューやレシピに困ることもなさそうかな。そんなにクセが無いのでレシピ次第で、好みの味に買えられるので、大丈夫な人には持ってこいかな。急に激しい置き換えとかは食べる事が好きな私にはちょっと大変そうなので、カロリーが低い食品を選んでダイエットを頑張ってみようと思います。


肉ならささみやむね肉など候補になる物は今まで避けてきたものばっかりです。



使う調味料やドレッシングもちょっと変えるのが良さそうです。
体重増加の現実を目の前にして、ここはひとつ一念発起。
体重を減らそうと決めた。とにかく食生活の改善がいい。ここ最近、お肉とか、チーズたっぷりのかなり高カロリーな組み合わせばかり食べる事が多かったと思います。わりと長い事キープし続けていた体重がプラスになった事にしばらく呆然としてしまいました。



まあ、あんな生活をしてたら仕方ないんですけどね。

その日に無いと意味が無い

その日に無いと意味が無い。夕飯の買い出しに行こう!と行きつけの普通よりちょっと高級なスーパーに行きました。

メモに控えていたものを揃えて一番近くのレジに並んで、支払の準備をするために財布をごそごそしていたら初めてポイントカードが無いことに気付き、とてもがっかりしました。ポイントをあてにして購入した時のこなんだけど、自分のミスでポイントカードを持っていないって、大失敗です。ポイントがたくさんたまったらニヤニヤしながら使って商品を買えるだけ買うのを楽しんでいるのでやめられないんだよね。こんなことでポイントをgetできないなんて悔しいです。
自分が家族にポイントがつくスーパーに行ってもらった時は、忘れずにお釣りと同じくらい大事なカードも!と心に刻み込みました。
スーパー専用のカードをその日に持っていないと、ポイント付与がありません。


スーパーのルールで、カードを忘れても、レシートがあれば後からポイントが有効扱いになるという事はないので、カード携帯は必須なのです。


数日前、主人に買い出しを代行してもらった時に、カードを持って行ってもらってカードを返してもらうのをすっかり忘れていました。

興味がある分野の本ばかり

興味がある分野の本ばかり。今後出版予定が無い本は買いなおそうと思っても市場に無い事もあるし、自分なら、値段が高くなっていても買ってしまいそうです。部屋の片隅で、本の山が後から後から増えています。無意識のうちに興味がある分野の本や知識を増やすための本、学友から勧められたタイトルがひしめいています。
小さい頃に読んだ本を購入することができて、再び手元におけるようになった「それ」は宝物です。



大事だと思える本を少しずつ増やしていくことができる。これは私にとってかなり価値のあることです。
デジタル化が進み、本が売れずに出版社も大変らしく絶版になる本が増え続けていますが、手にした時から縁を感じる本はできるだけ長く置いておきたいと思うものです。

本を読んだ後、頭に入れたもの、身につき実践に使えそうなもの、先々のために事あるごとにチェックしたり手に取る機会が多いだろうと思われる本はずっと持っています。